『いつか』から『今』変わるためにすべき5つのこと

「大変じゃないけどこれと言って楽しいわけでもない」と思いながら過ごしている方も多いと思います。

かくいうぼくもそうで、変わろうと変わらないの間をいったりきたりするのっぴきない生活をしていました。

それは、「いつか変わるだろう」と思っていたことに他ならないからです。

先に申し上げると、「いつか」はきません。

すぐに変わりましょう、「今」から!!

大変ではないけど決して楽しいとも言えない日々

本音を言うと、ここ数年どっちつかずの状態が続いてました。

「大変じゃないけど、かと言ってとても楽しいわけではない」

実に平凡な生活を過ごしていました。

このままでは埒が明かないと思って、自分になりに色々試したときもあります。

でも、結局はうまくいかずのっぴきないない状態に甘んじていました。

土壇場にならないと動かないタイプ

コーヘイ
なんか問題があっても、土壇場でどうにかして結局なんとかなる!!

▲実のところ、これがぼくの行動原理でもありました。

「重い腰が上がらず、どうしょうもなくなったときにやっと動く」タイプです。

その性質に身を任せながら、人生をそうして過ごしてきました。

いつか変わるだろうと思ってもいつかはこない。

コーヘイ
今はダメでも、いつか変わるだろう

▲自分を変えたくて仕方がないぼくの口ぐせはこうでした。

でも、受け身の姿勢で後ろめたい気持ちで「いつか」と願っても「いつか」はやってこないのです。

「いつか」じゃなくて、「今」から変わる

いつまでも、「いつか」と先延ばしにしていても変化は起きません。

もう先送りにしておくのは、いいかげん飽きたので「今」に焦点を当てることにしました。

「今から変わる」ためにすべきこと

今から変わるためにするべきことはなんなのかを自分なりにまとめてみました。

「変わる」ことを宣言する。

まずは、今から変わることを宣言してしまうのが、手っ取り早いです。

宣言することで、これまでの自分に別れを告げます。

宣言する対象は、自分もしくは身内や親しい友人にでも良いでしょう。

啖呵を切ることで、変わらざるを得なくします。

「やりたいこと」を始める。

その後は、これまで「やりたい」と思っていたことを始めましょう。

もちろん、今までやってきた好きなことを継続するのでも構いません。

「やりたいことってなんだっけ!?」と思っている人は、是非この機会に思い出してください。

やりたいないことをやっている暇はありません。

ぼくのリスペクトするブロガーでありミュージシャンのjMatsuzakiの名言を借りるのであればこうです。

    夢は死ぬまでにやりたいことじゃない、夢は今死ぬほどやりたいことだ。

そう、死んでから実はあれがやりたかったじゃ遅いのです。

今、にフォーカスしてやろうではないか!?

自分の成長を感じる、記録する。

好きなことが継続しながら、是非その経過を記録に残して行きましょう。

ぼくも、例によって日々記録をつけています。

例えば、ランニングは昨日3キロ走れたから、今日は6キロ走ろうと目標を立てて達成した。

ブログを1日に1記事だったのを、ちょっと負荷を書けて2記事、3記事にしてみたらできた。

など、昨日の自分よりも少しできるようになるのを見るのは、楽しいものです。

ぼくも、この成長することが目に見えてわかるようになったのが個人的に大きく、やる気や自信にもつながって新しいことを試すようになります。

できたほうが良いけどできなくても良い。

最期に矛盾したことを言っていますが、もちろん日々「好きなこと」をできた方が良いに決まってます。

ただ、人それぞれ事情がありますので、できない日だってあります。

「あ〜あれだけ続けたのに今日はできなった」とどうか自分を責めないでほしい。

それよりもこれまで、できた自分に賞賛を与えましょう。

また、自分責めよりも「どうしたら日々の生活でもできるか」と方法を変えることに着手したほうが生産的です。

自分の強みや性質に気づく。

変わることを決めたら、自分がどんな性質や強みがあるのかを調べてみるのも良いでしょう。

「いつも何でこんな風に考えてしまうのか、感じてしまうのか」と自動反射のように生じる感情や思は、意外と客観的な診断テストでわかったりします。

▲以上の3つがオススメです。

この機会に受けてみてはいかがでしょうか!?

☞まとめ

「そんなのムリ」と思われる方も多いかと思います。

ぼくも、ビジネス書やうまくいっている人のノウハウを聞かされる度にそう思っていました。

「でも、実際にやってみるのも良いのではないでしょうか!?」

「変われない」原因の1つに最初から「できない、ムリ」と自分で決めて諦めていたりすることがあります。

まずは、ちょっとでもはじめてはいかがでしょうか!?

そうすることで1日の満足感、達成感、幸福感が全然違います。

最期に、もう一度ぼくの好きなブロガーでミュージシャンのjMatsuzakiの名言を!!

    夢は死ぬまでにやりたいことじゃない、夢は今死ぬほどやりたいことだ。

以上、「『いつか』から『今』変わるためにすべき5つのこと」と題して記事をお送りしました!!