コーヘイ、31回目の誕生日を迎えました!自分のペースで進んでいきます!

本日10月13日は筆者コーヘイの誕生日です。

はやいもので31歳になりました。

最近感じていることAmazonのほしい物リストを公開しました。

送っていただくと、モーレツに喜びます。

30歳になったときとそんなに変わっていない。

去年は、見切り発車のごとく高知県に移住してあれよあれよと1年が経過しました。

今年は、昨年以上にあっという間に過ぎてびっくりしています。

コーヘイ
あ〜31回目の誕生日がきた。

というのが、率直な感想です。

参考30歳になったので20代の回想とほしい物リストを公開してみた!

▲ちなみに30歳になったときは、こんな感じでした。

この1年は自分の好きなこと、やってみたいことをできた。

ずばり、この1年は自分のやってみたいことにチャレンジしました。

これまでは、他人からの意見やオススメを聞いて実施することばかりでした。

もちろん、自分にプラスになったこともありました。

しかし、どこか決定権は他人にあって違和感状態でした。

自分で決めて行動することを何よりも肝にして行動してみました。

そして、誰にも強制されたわけではないけど

こんなことをやってみました。
  • ランニングを始めて継続中。
  • 筋トレを始めて継続中。
  • プロテイン飲み始めて継続中。
  • 亜麻仁油摂り始めて継続中。
  • 毎日自宅の晩酌がなくなった。
  • コーヒー毎日飲まなくなった。
  • 米飯や麺類を食べる機会が減った。
  • 好きな人に告白→フラれた。
  • マラソンに申し込んだ。
  • 欠かさずミソカモウデをした。
  • ブログの講座をした。
  • 個人のブログコンサルもした。

▲どれも小さなことだけど、箇条書きにすると色々とやってきました。

とくに、ランニングは絶対走りたくないと決めていたのに、再び走り出すことに非常に驚いてます。

また、昨年は食べものが体に与える影響を嫌というほど受けました。

毎度の晩酌やコーヒーがぶ飲み、3食ガッツリ炭水化物。

自分にとって悪しき習慣や惰性も見直すきっかけとなったので充実しています。

まさに、「やってみないと、わからない」という事実を痛感しました。

不安や落ち込むことも昨年と比べればかなり慣れてきた。

不穏な日や、落ち込む日が完全になくなったわけではありません。

でも、昨年よりもはるかに耐性がついたように思えます。

ぼくの勝手にメンターでもあるセラピストでカウンセラーの大塚あやこさんが、このようにおっしゃっています。

この3つのフレーズを胸に抱きながら進んでいきたい。

そして、自分をマネジメントして心地良い状態に保って良い生活を送っていきたい。

Amazonのほしい物リストを公開しました。

▲恒例となっていますがAmazonのほしいものリストを公開してみました。

選んだものは、生活の質を向上させてくれるものです。

皆様からの温かいお心遣いを待っています!!

☞まとめ

というわけで、本格的に三十路を歩み始めた筆者コーヘイです。

▲いつも引いている、禅タロットは「THE CREATOR(クリエイター)」のカードが出ました。

どう表現するのも自分しだいだけど、自分をみくびらずに信じて励んでいきたいと思っています。

今後とも、筆者であるコーヘイと当ブログ「こーへいんふぉ」 をよろしくお願いしますm(_ _)m

以上、「コーヘイ、31回目の誕生日を迎えました!自分ペースで進んでいきます!」と題して記事をお送りしました!!



ABOUTこの記事をかいた人

ブロガー、ミニマリスト、介護福祉士、社会福祉士。エニアグラム:タイプ6(堅実家)。ストレングスファインダー:最上志向、共感性、戦略性、ポジティプ、適応性。福祉施設に勤めていた時にブログを開設。2016年4月〜2018年3月まで高知県に移住を経て故郷の埼玉県に帰郷。アニメ、読書、ランニング、習慣化、断捨離、心のことが大好きです!詳しいプロフィールはコチラ!!