ウォーキングにタイピング等日々の小さな習慣が確実に良い方向に導かれている!

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おはようございます!コーヘイ(@k3809)です。1日の始めに書くブログ記事で筆者コーヘイの記録である「コーヘイログ」をまとめてみました。

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昨日の書いた記事

▲昨日は、カミングアウト系の記事を1本書きました。

こうして今書いているブログ、それ以外にも自分の記した文章全般に対して躊躇してしまう原因が絵日記でした。

現在は、そのあったできごとに気づいて受け入れた後袂を分かちました。

そんな訳で、自分のかけているブレーキが外れ今はかなり調子が良いのが事実です。

8月の目標であったウォーキング100km/月突破!

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▲8月に入って、ウォーキングで目標にしていた100km/月。

毎日サクサクと歩いて、そして本日その総距離が「101.71km」となりました。

少し頑張れば、ラクラク到達できる設定でしたが、いざその時にあると嬉しいものですね〜。

次はもう少し設定を高くしてみようと思います。

タイピング練習がかなりシックリきている件

▲10日前から取り入れたMac専用のPCのタイピング練習ソフト(アプリ)であるタイピスト。

作業をする前に、毎日1セットずつコツコツとやっていきました。

今までの自己流タイピングが、きちんとした打ち方に改善されています。

そして、なにより頭を使うので脳に刺激されてやる気、モチベーション、作業効率がまるで違いますね。

作業興奮ってやつなんでしょうか、快感!あ〜脳が震えるw

スクリーンショット 2016 08 23 8 50 43

もっと正確に、はやく打ち込みたいという欲求が沸々わいている今日この頃で個人的に良い傾向だと感じています。

淡々と毎日こなして、正しいタイピングとブラインドタッチ極めていきたい。

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ウォーキングレコード

2016年8月分
  • 本日(23日)の走行距離:3.44km
  • ウォーキングした日数:23日
  • ウォーキングした総距離:101.71km
  • 100km制覇完了!!
  • 聴いていたオーディオブック:「神さまとのおしゃべり」

愛用しているアプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
開発元:runtastic
無料
posted with アプリーチ

▲Runtastic(ランタスティック)というアプリをウォーキング時に活用しています。

Good Habits

Good Habits
開発元:Good To Hear
無料
posted with アプリーチ

▲習慣化したい行動を決め後は、記録。シンプルながら奥が深いGood Habits(グッド ハビッツ)を活用しています。