3.48kmウォーキング!歩行距離はサクッと、だが視線は切らさず!!

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こんにちはコーヘイ(@k3809)です。本日もウォーキングをしたのでその事についてまとめてみました。

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本日は3.48kmウォーキングしました!

IMG 8860▲なんとなく、今日はすぐれなくて3km台にとどめました。

IMG 8859▲ルートも久しぶりに以前歩き慣れてた川沿いをサクッと歩いて終了しました。

IMG 8642▲順調に5kmと距離をキープできていましたが、何か今日はながく歩きたくない気分でした。

しかし、それでも歩いたのはやはりせっかくできたコツコツ習慣を辞めたくなかったからです。

また、歩いていかないとこうして記事にも書く事ができなくなるのでなんとか阻止することができました。

まあ〜時にはペースをダウンしつつ、でも視線を切らさずにやってきたいと思います。

※今日撮影した写真ではありません。

ウォーキングレコード

2016年8月分
  • ウォーキングした日数:6日
  • ウォーキングした総距離:28.99km
  • 100km制覇まで残り:71.01km

ウォーキング中に聴いていたオーディオブック

▲つい先日、4年の沈黙を破って新刊も発売されましたが、まだまだこの本から学ぶことは全然ありますね。

日々、余計なモノも思考も捨ててシンプルになっていきたい。

ウォーキングで使用しているアプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
開発元:runtastic
無料
posted with アプリーチ

▲上記のスクリーンショット画像はRuntasticというアプリから使っています。

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