5.22kmウォーキング!緑あふれる場所でリフレッシュ!!

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こんにちはコーヘイ(@k3809)です。本日もウォーキングをしたのでその事についてまとめてみました。

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本日は5.22kmウォーキングしました!

IMG 8848▲昨日に続き、気づいたら5km以上をウォーキングしていました。

IMG 8847▲ルートだとわかりづらいのですが、より森や山等の緑が溢れている中を散策しました。

IMG 8842▲ふと、気づいたら長い階段で、頂上には神社がありました。

ミソカモウデではありませんでしたが、お参り施行。

朝から、ピシっと気が引きまった感じがしました。

IMG 8846▲森というか、竹やぶ、何か久しぶりに観たような気がします。

何かのきっかけをつくらないと緑に触れることがないので、積極的に伺いたいですね。

緑を見ながらのウォーキングで、かなりリフレッシュすることができました。

ウォーキングレコード

2016年8月分
  • ウォーキングした日数:5日
  • ウォーキングした総距離:25.51km
  • 100km制覇まで残り:74.79km

ウォーキング中に聴いていたオーディオブック

▲森の中には入ってませんが、緑や自然のを見ると心が落ち着く。

そんな事をオーディオブックの中で朗読されていたので深く納得しましたw

ウォーキングで使用しているアプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
開発元:runtastic
無料
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▲上記のスクリーンショット画像はRuntasticというアプリから使っています。