4.16kmウォーキング!高知城の周辺を長めに歩きました!!

最後まで読んでいただき感謝です!良かったらシェアをお願いします!!

記事のタイトルとURLをコピーする

こんにちはコーヘイ(@k3809)です。本日もウォーキングをしたのでその事についてまとめてみました。

スポンサーリンク

本日は4.16kmウォーキングしました。

IMG 8630▲本日は、昨日の倍の4kmをウォーキングしていました。

ジョギングと異なり、気のままゆっくりと走行距離をの場せるのがウォーキングの良いところ。

昨日から使い始めたビブラムファイブフィンガーズで今日も大地を踏みしめました。

参考:ビブラムファイブフィンガーズ届いた!五本指靴による効果が楽しみだ!!

IMG 8631▲歩いて行ったことのない道を今回も通ってみる。

結果的に、高知城周辺に伺うこととなりました。

毎回、同じルートでは結果的に飽きてしまうのは目に見えているので、3〜4種類ぐらい散歩ルートをつくっていきたい。

IMG 8624▲少し遠巻きからの高知城、市街にいながらも歴史的文化財があるスポットが近いのは嬉しいこと。

IMG 8627▲何気ない通り、写真の撮り方に関する知識は全くないのですが、スマホ片手に写真をよく撮る。

人がまだあまりいない時にこうして撮るのも面白い。

今日も、楽しくリフレッシュしながら歩行ができた!!

さあ、推して参ろう!!!

ウォーキングレコード

2016年7月分
  • ウォーキングした日数:17日
  • ウォーキングした総距離:56.14km
  • ウォーキング中に聴いていたオーディオブック

    ▲心屋仁之助さんのがんばっても報われない本当の理由のオーディオブックを鑑賞(以前からヘビーローテーション済)。

    「がんばらない」、「自分はスゴい」ということにする実践をここ最近実践できていなかったので、繰り返し言い聞かせようと思いました。

    ウォーキングで使用しているアプリ

    Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ

    Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
    開発元:runtastic
    無料
    posted with アプリーチ

    ▲上記のスクリーンショット画像はRuntasticというアプリから使っています。

    トップへ戻る