久しぶりにビブラムで2.79kmウォーキング!足の疲労がじんわり心地良い!!

散歩
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こんにちはコーヘイ(@k3809)です。本日もウォーキングをしたのでその事についてまとめてみました。

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本日は2.8kmのウォーキング!!

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▲本日は約2.8kmウォーキングしました。

昨日と同じルートではつまらないので、今日は駅周辺に繰り出してみました。

久しぶりにビブラムでのウォーキング

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▲久しぶりのビブラムファイブフィンガーズ(通称:ビブラム)

移住前には、ほぼ普段履きのように使っていたビブラム。

その後は、気候的に暑く手軽に履けるという点からクロックスに変えて押入れにヒッソリ収納していました。

しかし、そのまま使わないでおくのは忍びがたいので思い切って引っ張り出してきました。

裸足よりも裸足の感覚に近いビブラム。

ウォーキング後は、足の裏とふくらはぎに程よい疲労感がありました。

高知駅周辺をブラブラと。

IMG 8582▲通り抜けた商店街には風鈴、ガラスではなく鉄器風鈴というのが乙なところ。

IMG 8584▲高知駅の坂本龍馬像、武市半平太像、中岡慎太郎像

もう何度もみていますが、写真に収めたくなるのは、やはり彼らをリスペクトしているから他ならない。

IMG 8592▲路面電車の線路、ふと写真に撮ってみたくなったのでパシャリ。

ポケモンGOはもうしてませんが、ふと足をとめて写真を撮りたくなるのはいまだ健在です。

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ウォーキング中に聴いていたオーディオブック

▲エンドレスで聴いてますが、少しずつ腑に落ちてきていて、かなりオススメ。

ウォーキングで使用しているアプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング運動記録アプリ
開発元:runtastic
無料
posted with アプリーチ

▲上記のスクリーンショット画像はRuntasticというアプリから使っています。

他に似たようなアプリでRunkeeperNike+ Running等があります。